フリーソフト：タイムアウト

仕事や音楽をやっていると(といっても仕事はほとんどWindowsですが)、ついつい連続でのめり込み過ぎて気がついたら目も肩もガクガクということが良くあります。

このタイムアウトは指定した時間間隔で下に示すように画面に薄いカバーをかけて(透明度も調整できます)、ブレイクするように教えてくれます。また、ブレイクの開始、終了時に流す音や、開始、終了時に実行するスクリプト(Automator、AppleScript、Pythonスクリプト)またはアプリケーションの指定などもできます。

標準的な設定は、「マイクロ」ブレイクで10分に10秒、「通常」のブレイクで50分に10分（どっかの国のお役人みたいですが）ですが自分で指定可能です。意外に役立ちます。フリーウェアです。

タイムアウト